הפרפרים, ההתרגשות, התחושה שהוא האחד, ההתלהבות מהמגורים המשותפים, מההדדיות והיחס בקשר, מהתחושה שאת הכי נאהבת ואוהבת בעולם?
קוראים לזה: התאהבות. ולרוב היא מסתיימת תוך זמן קצר
ובמקומה מגיעה האהבה. היא הדבר האמיתי.
הפרפרים בבטן מתחלפים להם ברגשות של: ביטחון, וודאות, יציבות, אהבה.
ופתאום, משום מקום יכולה להגיע השגרה ואיתה גם השחיקה.
טוב נו, זה לא באמת משום מקום.
הזמן שעובר, ההתלהבות שיורדת, ההרגל שנוצר, פתאום הילד הראשון מגיע
ומבלי שתכננת הוא הופך להיות במקום הראשון מבחינתך.
את עסוקה בעיקר בלהאכיל, להחליף, לקום באמצע הלילה כל כך הרבה פעמים עד ש..
למי בכלל יש כוח לדבר עם הבעל בסוף היום?
וזמן איכות? בקושי יש לך זמן לנשום.
את ובעלך מתחילים לחוות "משבר זהות".
הפכת לאמא, ופתאום יש מישהו בעולם שהצרכים והרצונות שלו עומדים לפנייך,
ובעלך, שעד לפני רגע היה במקום הראשון בשבילך והיה רגיל לקבל את מלוא תשומת הלב שלך,
פתאום מוצא את עצמו הרבה למטה בסדר העדיפויות שלך. כמובן שגם המעבר שלו לסטטוס "אבא" מביא איתו לא מעט רגשות.
אתם נכנסים לשגרה לגמרי אחרת ממה שהכרתם, ואולי אפילו ממשיכים די מהר להביא את הילד הבא והופ, את מרגישה שאת מאבדת את עצמך לגמרי.
עצרי רגע.
כן, אני יודעת שבטח גם לעצור אין לך זמן אבל את חייבת.
אם לא תעצרי עכשיו, את עלולה למצוא את עצמך בעוד מספר שנים
שואלת את עצמך מתי ואיך זה לעזאזל קרה שאין לי
שום דבר משותף עם בעלי?
היי אהובה, שמי עדי דהן
מלווה נשים לחיות בזוגיות מאושרת.
נשואה באושר לנדב, ואמא לשני צמודים מהממים: אלרוי וסול.
אחרי שנתיים של הריונות ועלק חופשות לידה, אני יודעת מקרוב
כמה זה יכול לפגוע באינטימיות, בקרבה ביניכם.
המעבר מזוג לזוג + יכול ליצור משבר זהות ששם את שניכם במקום חדש לגמרי,
מקום בו נוסף לכם טייטל חדש שמשפיע באופן ישיר על מערכת היחסים שלכם, לטובה וגם פחות.
אחרי 5 שנים בהן אימנתי מאות נשים ליצירת זוגיות
מצאתי את עצמי תוך כדי ההורות נשאבת לעולם חדש של אימון.
אימון זוגיות לאימהות.
אני עוזרת לאימהות שמרגישות שהזוגיות קצת זזה הצידה,
לקחת את המושכות בידיים ולהחזיר את החברות והאינטימיות למערכת היחסים.
באמצעות שיטת inside שפיתחתי,
אנחנו עובדות מבפנים החוצה.
נכנסות פנימה, מפרקות מה שצריך ומרכיבות מחדש
בשנה האחרונה, מאז שבחרתי להציב מחדש את הזוגיות שלי ולשלב בין ההורות, הזוגיות והקריירה שלי, פיתחתי שיטה אימונית חדשה באמצעות ארסנל הכלים הרחב שלי בתחום שמתאים בדיוק לאימהות שנמצאות במקום בו אני הייתי:
המקום בו את שוכחת מהזוגיות ומעצמך בעקבות ההורות!
אימון זוגיות בשיטת inside היא שיטה שבה אנחנו עובדות מהפנים אל החוץ, ממש בשיטה של פירוק והרכבה. אנחנו חופרות ממש מעט בעבר כדי להבין מה גרם למצב הנוכחי אך ברוב האימון מתמקדות במה קורה מכאן והלאה. כל זה באמצעות כלים פרקטיים מעולם הפסיכולוגיה והאימון.
את שמה את עצמך במרכז כי את מבינה שכדי להיות במיטבך בהורות ובזוגיות את חייבת להשקיע בעצמך – רק ככה הילדים והבעל יקבלו אותך בשיאך!
ברוח קלילה, גמישה, דינאמית, לצד כלים פשוטים ליישום מעולם האימון אראה לך איך את יכולה להחזיר את הזוגיות לאן שהיא הייתה ואפילו יותר מזה, לבנות אותה מחדש למקומות חדשים וגבוהים יותר!
לא תרגישי שאת מזניחה תחום אחד, אלא להפך, שכל תחום מקבל אותך בשיא שלך עם מלא אנרגיות וכך תדעי להפיק יותר מההורות, מהזוגיות ומהקריירה.
האימון יתחלק ל2: השינוי שתעברי בלי 'לשים לב', והשינוי שתעברי באמצעות הכלים הפשוטים שתשתמשי בהם ביומיום שלך.
נעבוד על הפחדים, החרדות, המחסומים האישיים והרגשיים, האמונות המגבילות והפרדיגמות ובכך נייצר שינויים בתודעה שישפיעו על איך שאת תוספת את הזוגיות שלך, את ההורות שלך, את עצמך!
את יודעת שבכל רגע נתון את עושה את ההכי טוב שלך, וזה מספיק מצוין גם ככה. את פשוט בטוחה במי שאת בהורות, בזוגיות ובקריירה!
את יודעת שזאת את, זה מי שאת, את שלמה עם זה, מחבקת את זה ומכילה את זה.
את יודעת להקשיב לאינטואיציה שלך, את יודעת לראות מעבר, את מחוברת לערכים שלך ולDNA שלך כאישה וכאמא.
את מסתכלת במראה ואת אוהבת את עצמך, מוקירה את עצמך, לא שופטת ולא מבקרת.